Chrono de séance

Compose un WOD, règle le curseur sur le niveau réel de ta salle, et lis le temps que ça va prendre. Le curseur se calibre avec un temps que tu as déjà observé.

Générer la semaine
Profil de salle ce qui change d'une salle à l'autre
Inventaire le générateur ne propose que ce qui est listé
Le WOD
Où part le temps au niveau réglé
calibré cadence issue de ~3 900 athlètes de l'Open et de benchmarks documentés  ·  exact maintien ou formule Concept2, rien à calibrer  ·  estimé hypothèse à corriger par un chrono réel  ·  ⚠ déjà programmé dans les 14 derniers jours
Enregistrer la séance alimente l'historique
Historique
Saisis le temps réel du milieu du groupe : le niveau se mesure au lieu d'être réglé.
Ce que l'outil ne sait pas encore
Il chiffre le temps d'exécution, pas le temps d'explication. Sur un groupe débutant, le coach passe plusieurs minutes à démontrer les mouvements — ça se prend sur les 60 minutes de séance, pas sur le WOD. L'écart entre les premiers et les derniers (−22 % / +30 %) est aussi une hypothèse : un cours est plus hétérogène qu'un plateau de compétition. Enfin, les cadences sont calibrées sur des WOD de 14 à 30 minutes : hors de cette plage, le curseur absorbe l'écart plutôt que le modèle.